地味な筋肉トレーニングのバックアップ(No.1)

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地味な筋肉トレーニングへ行く。
- 1 (2009-04-01 (水) 03:40:34)
- 2 (2009-04-20 (月) 20:21:35)
- 3 (2009-05-01 (金) 22:29:18)
- 4 (2009-11-02 (月) 01:32:09)
- 5 (2010-02-17 (水) 00:36:40)

＜地味な筋肉トレーニング＞ †

Ｌ：地味な筋肉トレーニング　＝　｛
　ｔ：名称　＝　地味な筋肉トレーニング（絶技）
　ｔ：要点　＝　壁，訓練，筋力
　ｔ：周辺環境　＝　室内
　ｔ：評価　＝　なし
　ｔ：特殊　＝　｛
　　＊地味な筋肉トレーニングの絶技カテゴリ　＝　個人絶技として扱う。
　　＊地味な筋肉トレーニングの効果　　＝　服を脱いでる間、筋力、体格を＋４する。
　｝
　ｔ：→次のアイドレス　＝　地味なジョギング?（絶技），地味なシャドウボクシング?（絶技），地味な減量?（絶技），欠かさぬ体操?（絶技）
｝

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地味な筋肉トレーニング のバックアップ(No.1)

＜地味な筋肉トレーニング＞ †

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